No dejar que lo sombrío te  atrape. No dejar que las preocupaciones pesen tanto como para tapar la alegría profunda. No olvidar lo sencillo. No dejar que lo urgente aplaste a lo importante. Aceptar el fracaso como un don, y el esfuerzo como un  camino. Plantar cara a los problemas sin venirte abajo. Sonreír, aunque cueste. Releer las bienaventuranzas. No caer en la acidez o el cinismo. No buscar culpables, sino soluciones. Levantar la vista y ver más allá de lo que te pesa. Llorar si te hace falta, pero para luego secarte el rostro y seguir adelante, que tantos otros lloran, y tal vez sin ti no encuentren consuelo. Confiar en alguien, al menos un rato, y en Dios todo el tiempo.

Puedes rezar:

por los que se rinden,

por los tristes

por los que viven aplastados por tantas cosas

por los  que no Te tienen, Señor…